Pele Limpa Prontinha Para o Verão

Não importa que tipo de pele você tenha, se seca, oleosa ou mista, muito menos a idade, nem cor.
Sabemos que o envelhecimento  é um processo dinâmico em todos nós e que muitas mudanças ocorrem em nossa pele e muitos fatores externos ajudam a acelerar este processo.

Estão envolvidos neste processo, fatores  genéticos e ambientais.
O sol, é um dos mais importantes agentes de envelhecimento (fotoenvelhecimento) assim como o fumo, poluição e o estresse. Porém todos nós temos um reloginho interno que chamamos de "relógio biológico" resposável pelo envelhecimento natural de todos nós, mas existem também, fatores como genéticos, alimentação, clima, tipo de trabalho, consumo de cigarro, alcool  que interferem e agem  diretamente sobre este processo.

Nada mais natural, que durante o outono / inverno os banhos sejam mais quentes e prolongados, removendo assim o manto hidro lipídico natural, que protege a pele. Descamações e ressecamentos surgem impiedosamente.
 Então, este é o momento de prepararmos nossa pele, para  a nova estação que se aproxima, a primavera/verão. Época de altíssimas temperaturas e maior exposição a radiação solar.
Necessário se torna, tomar medidas e cuidados simples, mas  que são fundamentais para se manter a integridade desta pele.

Limpar, tonificar, esfoliar, hidratar, revitalizar,e proteger, este é o caminho para garantia de uma pele cuidada, nutrida, com uma aparência mais rejuvenescida, preparada para um bronzeado saudável e luminoso.
Aqui na Namastê- Estética e Bem Estar, lançamos uma super promoção de Limpeza de Pele + Drenagem Linfática Facial+ Revitalização com Vinoterapia com um preço bem bacana.

Ai vai esta super dica para o verão.

Lançamento do Livro O Regresso.

Como amiga- irmã e representante da Namastê - Estética e Bem Estar, fui prestigiar o lançamento do livro O Regresso, de autoria de Enézio de Deus Silva Junior e Patrícia Lacerda Trindade de Lima.
O evento ocorreu no sabado (01/10), às 16 hrs na Saraiva MegaStore no Salvador Shooping.

Vale muito com dica de uma boa e prazerosa leitura, pois o  livro é uma torrente de emoção, é um romance que conta uma história de amor, de lutas, intrigas, traições e de dores. A trama se desenrola de uma forma instigante, no seio da sociedade baiana do século XIX, em meio a um cenário onde tem como foco a vida sofrida e injusta vivida na época da escravidão, isto tudo  no  nosso Recôncavo Baiano.

A vocês amigos todo sucesso do mundo !!

Peeling de Cristal - Rostinho Pronto para o Verão

O Peeling de Cristal é uma dermoabrasão feita por um aparelho que laça sobre a pele micro cristais de oxido de alumínio. A intensidade do peeling é dada pelo profissional que o executa, que tem como critério a necessidade de cada pessoa que o faz.
É um procedimento simples, de recuperação rápida e indolor, que permite ao paciente retornar para suas atividades logo em seguida após sua aplicação.
O que de bom ele faz? Para que serve??
Pois é, na mesma hora percebemos uma pele bem bacana, muito mais lisa, uniforme, clara e rejuvenescida.
Conseguimos bons resultados nos tratamentos para sequela de acne, sulcos e rugas  superficiais e profundas, hipercromias em geral (manchas) estrias e poros dilatados.
Já podemos observar uma grande melhora do tônus e textura da pele na primeira sessão, onde é retirada toda célula morta da camada mais externa da pele, estimulando assim o crescimento de células novas e a produção de colágeno e elastina (proteinas que dão sustentação a pele).
Quando associado à Limpeza de Pele e sessões de Revitalição Facial os resultados são melhores ainda.
É somente contra indicado a aplicação em gestantes, infeções de pele e em acne de grau 2, 3 e 4.

                                                                                                   

Vem Chegando o Verão . . .Um Calor no Coração.

Estamos às vésperas da chegada da primavera , prenuncio de verão chegando.

Tudo fica mais intenso, mais luz, mais dourado e muito mais azul !!

E quem de nós não sente aquele calorzinho no coração?? Aquela vontade de sair, de ir a praia, de ter os dias mais longos, colocar um lindo biquíni e exibir aquele corpão bem bacana??

Então vamos nós . . .Contagem regressiva.

Hora de deixar a preguiça de lado, o cobertor quentinho que nos aqueceu por todo o inverno e literalmente ir

à luta.

Primeiro de tudo observar como está minha alimentação. Esta é grande chave para a mudança  física que  estamos em busca.

Vamos escolher direitinho o que comer, pois a alimentação é nossa maior arma.  Beber mais água, distribuir melhor  ao longo do dia as refeições, fracionando e colocando alimentos que sejam um aliado na nossa meta.

Que alimentos seriam estes? Mais frutas , verduras, chás, proteínas e água . . . muita água.

Escolher sempre frutas com índice glicêmico mais baixo, alimentos que sejam termogênicos, que são aqueles  que mantêm o nosso organismo  mais acelerado, fazendo assim  uma maior queima calórica ao longo do dia, e diminuir a ingesta de carboidratos.

Bom, agora  vem a parte de exercitar-se.

Procurar uma boa academia e com a ajuda de um bom orientador, malhar , andar, correr  . . .  suar, literalmente queimar calorias.

Procurar um centro estético qualificado, que possua profissionais qualificados e iniciar sessões de drenagens linfáticas, massagens  modeladoras,  fazendo um acompanhamento semanal de peso.

Tenham certeza do sucesso no seu projeto verão  . . . aí,  é só viver esta magia colorida que é a estação mais linda,dourada e alegre da natureza , NOSSO VERÃO !!

Recarregando as Baterias

Passamos a semana esperando o domingo, colocamos nele toda expectativa para sair do corre corre  a que os compromissos semanais nos obrigam.

Termina que nem sempre conseguimos , e muitas vezes chegamos na segunda- feira mais cansados do que antes.

Sabendo escolher e dando a prioridade a cada coisa , a cada tempo, faremos  tudo sem muitos limites  pré estabelecidos do que seja certo ou errado, tenho certeza que  iniciaremos  nossa  semana com as baterias completamente recarregadas.

Primeiro pense, nada tem que ter uma obrigatoriedade em si, seja ter que ir à balada, sair por todo dia, comer , beber  . . . para que só assim o final de semana  não passe em branco.

Ou muito menos ter que ficar em casa, fazer coisas que você  não queira, somente para  garantir uma semana tranqüila.

Ai vão umas dicas que podem garantir um domingo bem bacana:

- Acordar,  espreguiçar o corpo bem gostoso e dar bom dia ao Universo.

- Sinta-se Livre , Leve  . . . Solto.

- Tomar um café da manhã bem delicioso.

- Dar uma caminhada, olhar o mar, tomar água de coco.

-Almoçar uma comida gostosa numa boa companhia.

- Ver um bom filme.

- Encontrar com amigos, falar sério, falar besteiras e dar boas risadas.

O melhor mesmo é fazer o que  seu corpo pede e seu coração manda, em resumo : Seja Feliz!

Uma Super Semana para vocês !!

                    

Mais Charme ao Jardim Brasil

Um dos locais mais charmosos de Salvador inquestionavelmente é o Jardim Brasil aqui na Barra.
Com várias lojas bacanas de decoração como a Vintage Decor, a esmalteria Miss Verniz, a nossa Namastê, isso sem falar nos ótimos bares  e restaurantes .
Agora pintou uma loja super descolada,a Santas de Casa, inaugurada nesta quinta feira (11).
Temos que dar os Parabéns a Martha Pinheiro e a Jane Lêdo que com muito bom gosto floriu um pouco mais o nosso Jardim.
Parabéns meninas e muito Sucesso para vocês !!

                                                                           

Mais um aliado para nós !! Os Cristais de Opala.

A evolução da ciência em todas as áreas tem sido uma constante e numa velocidade enorme.  Fato não  diferente também ocorre  na industria da beleza ,que para nossa alegria a todo momento novos aparelhos, e cosméticos são lançados no mercado, oferecendo  meios de prevenir e retardar o surgimento de rugas e consequentemente nos possibilitando  maior longevidade.

Movimentar as células para preencher linhas de expressão e rugas?? como isto é possivél?

 Pois é babem, o grande feito esta na Fonocosmética, com  o uso de pedras semi preciosas na cosmética. É um novo conceito em ativos para cosméticos, onde é utilizado ondas de ultrasom promovendo movimentos ordenados nas células responsáveis pela produção de colágeno e elastina, proteinas resposáveis pela sustenção da pele.

A bola da vez  e o princípio ativo à base de de Cristais de Opala , que emitem ondas sonoras inaudíveis ao ser humano, e no entanto atraem  as células produtoras de colgeno para o local onde é aplicado, preenchendo assim as rugas e marcas de expressão.